Le coaching s’adresse aux adultes, aux enfants ou aux adolescents en recherche d’épanouissement et de changement, aux parents en quête d’harmonie.
Le coaching se centre davantage sur l’ici et maintenant, le futur proche. Il encourage l’individu à agir, à expérimenter concrètement le changement dans sa vie quotidienne. C’est une pratique différente de l’aide thérapeutique où la demande concerne un mal-être plus global, un besoin plus important de compréhension tourné vers le « pourquoi » du fonctionnement actuel, orienté vers l’analyse des souffrances passées qui viendraient entraver le potentiel d’avancée.
Ces deux approches peuvent aussi être complémentaires ; à un moment, il se peut que la révélation des souffrances anciennes soit nécessaire, à un autre, les actions se voudront dirigées dans le présent et constitueront dès lors en un dépassement et une dynamisation de soi .
En coaching ou en thérapie, le travail consiste à aider le sujet à mieux se connaître et à trouver en lui les ressources jusqu’alors insoupçonnées, minimisées voire encore complètement niées. Enfin la finalité est de permettre à la personne à retrouver une liberté d’action afin qu’elle en retire un sentiment élevé de satisfaction personnelle… en somme de fierté !
Qu’il s’agisse de coaching ou de thérapie, le travail se veut concret, dynamique, positif et participatif.
L’implication du patient/client est essentielle. Il en est de même pour mon engagement vis-à-vis de vous.
L’objectif est de vous soutenir pour atteindre une meilleure compréhension de votre tempérament et personnalité, de vos modes de fonctionnement préférentiels, de vos motivations, de vos valeurs, de vos pensées et de vos intelligences. J’analyserai avec vous votre style de communication, votre résistance face au stress et aux contraintes extérieures. Des conseils concrets et personnalisés, des outils pédagogiques et un manuel de travail vous seront transmis afin d’identifier et d’augmenter au mieux vos ressources, de choisir les meilleures directions. Un bilan est effectué lors d’une première consultation (première séance-bilan). D’autres bilans spécifiques peuvent encore être réalisés.
